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Un’esperta di nutrizione rivela: questo nuovo approccio alla keto potrebbe aiutare a stare a dieta e a perdere peso

Pubblicato da
Anastasia Hill
|
Dieta Keto
Ultimo aggiornamento: Feb 28
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minus plus 3 fonti

  1. Effects of varying amounts of carbohydrate on metabolism after weight loss
    https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/2018/11/27/effects-of-varying-amounts-of-carbohydrate-on-metabolism-after-weight-loss/

  2. A Low-Carbohydrate as Compared with a Low-Fat Diet in Severe Obesity
    https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/nejmoa022637

  3. Effects of a high-protein ketogenic diet on hunger, appetite, and weight loss in obese men feeding ad libitum
    https://academic.oup.com/ajcn/article/87/1/44/4633256

Commenti (6)

  1. avatar
    Ava Williams
    27 Feb, 2023 il 3:30 pm

    Ho letto questo articolo un paio di giorni fa. Sono tornata qui solo per dare il mio parere sull’app. Ho risposto al test e acquistato il mio piano personalizzato. Oltre alla dieta, ho ricevuto anche un programma di allenamento. Keto Cycle ha dissolto tutti i miei dubbi sulla keto!

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  2. avatar
    emma
    26 Feb, 2023 il 2:39 pm

    Ho iniziato Keto Cycle solo 3 giorni fa e mi piace tantissimo! Mi ha tolto di dosso tutti i pensieri e lo stress da dieta. Ora so cosa mangiare, quando mangiare e quanto mangiare. Ho come l’impressione che finalmente riuscirò a sbarazzarmi dei miei chili di troppo.

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  3. avatar
    Angelina
    26 Feb, 2023 il 10:59 am

    La cosa mi suona alquanto familiare. Ho provato la dieta chetogenica tante volte ma, non riuscendo a controllare gli attacchi di fame, i risultati non sono mai stati eccezionali. Dopo aver letto questo articolo, forse ho sbagliato a pensare che avrei potuto farcela da sola.

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