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Experta en nutrición revela: Este nuevo enfoque keto podría ayudar a continuar con la dieta y bajar de peso

Publicado por
Anastasia Hill
|
Dieta Cetogénica
Última actualización: Feb 28
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  1. Effects of varying amounts of carbohydrate on metabolism after weight loss
    https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/2018/11/27/effects-of-varying-amounts-of-carbohydrate-on-metabolism-after-weight-loss/

  2. A Low-Carbohydrate as Compared with a Low-Fat Diet in Severe Obesity
    https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/nejmoa022637

  3. Effects of a high-protein ketogenic diet on hunger, appetite, and weight loss in obese men feeding ad libitum
    https://academic.oup.com/ajcn/article/87/1/44/4633256

Comentarios (6)

  1. avatar
    Laura
    27 Feb, 2023 el 4:25 pm

    Entiendo a María, porque a veces estoy demasiado cansada para levantarme y estar con mis nietos. Todo porque me falta el aire con facilidad. Completé el cuestionario de Keto Cycle y me mostró que es posible perder mi exceso de peso con el tiempo. Compré el plan, y espero que me ayude como lo hizo con María.

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  2. avatar
    Andrés Milson
    27 Feb, 2023 el 9:20 am

    Oí hablar de Keto Cycle antes (vi un anuncio) y no voy a mentir, me llamó la atención lo de la dieta personalizada. Ahora todo el mundo habla de ella. Supongo que es una señal para que yo también la pruebe

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  3. avatar
    Casandra L.
    26 Feb, 2023 el 12:29 pm

    Nunca supe lo que se escondía bajo esas dietas “sencillas y rápidas”. Supongo que todos estos años no debería haber tenido miedo de experimentar y probar algo innovador. Hice el cuestionario, ¡¡¡y estoy emocionada por ver cómo me funciona este plan!!!

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